Uống nước ép dứa như thế nào là tốt nhất
Chào cả nhà, mình là giáo viên và được chuyển công tác lên vùng núi 2 năm. Ở đây khá là hoang sơ và thiếu thốn điều kiện. Nhưng có một điều là nông nghiệp ở đây cũng rất phát triển và đa dạng, không như cá vùng núi khác nên mình rất mừng 🙂 Vì mình cũng không phải kiểu người chịu khổ.
Mình thấy gần chổ mình ở có rất nhiều vựa dứa, giá mua tận vườn cũng rất rẻ nên mình thường xuyên mua về ăn và ép lấy nước uống. Tuy nhiên, mình không rõ cách mình sơ chế như thế nào dù ăn hay uống gì thì mình cũng thường xuyên bị rát lưỡi.
Thêm nữa, mình có một số thắc mắc:
- Mình khá “mũm mĩm” và thấy dứa cũng có thể giảm cân, nhưng uống dứa giảm cân như thế nào?
- Mình thường xay dứa đem theo khi dạy học buổi sáng, uống lúc này có tốt không?
- Ngày nào cũng uống có tốt không?
- Ngoải ăn và uống ra, có món ngon gì làm từ dứa không?
Cả nhà ai có kinh nghiệm, kiến thức hay hiểu biết gì thì chỉ giáo mình với nhé. Cảm ơn nhiều 🙂
Tiện thể, mình ở Đắk Lắk, bạn nào muốn mua dứa giá rẻ thì inbox mình nhé 🙂
Chào bạn, mình cũng rất thích dứa, mình thường dùng dứa làm mứt và bánh Đài Loan, nếu có cơ hội bạn nên làm thử, rất ngon luôn ý.
Theo mình biết thì dứa có chất gì đó làm mềm thịt đấy – đây là nguyên nhân nhiều người hầm xương hay bỏ dứa hoặc dứa xào thịt bỏ rất mềm 🙂 Mà dứa bạn đang dùng là dứa tươi vừa hái tận vườn nữa, nên chất này còn rất nhiều, bạn nên cắt miếng và ngâm nước muối một lúc thì ok thôi.
Còn vấn đề dùng dứa giảm cân thì bạn nên uống 1 cốc dứa sau khi ăn – lúc này nước ép dứa sẻ đốt cháy năng lượng hiệu quả đấy. Nếu nước dứa chua thì bạn thêm mật ong nhé, đừng dùng đường mà phản tác dụng đấy 🙂
Thêm nữa, nước ép dứa tuy tốt nhưng bạn cũng nên thường xuyên thay đổi vì cái gì nhiều quá cũng không tốt mà, có nhiều loại nước ép tốt cho cơ thể lắm, bạn tham khảo: https://topnlist.com/top-08-loai-nuoc-ep-trai-cay-nen-uong-vao-mua-he
Như mình nói thì mình hay dùng dứa để làm mứt và làm bánh thôi (mình có một tiệm bánh) Mà những loại bánh này thường dùng vào mùa đông à, không biết 2 tháng nữa còn dứa không nhỉ? :)) Mà những loại bánh này thường dùng vào mùa đông à, không biết 2 tháng nữa còn dứa không nhỉ? 🙂
