namhoang1's Hồ Sơ
Thành Viên Mới
5
Điểm

Hỏi
1

Trả Lời
1

  • Thành Viên Mới Asked on 2019-08-27 in Sức Khỏe.

    Hi chào bạn, tình trạng của bạn cũng giống mình luôn nè, mình cũng vì công việc áp lực về thời gian lắm nên những vấn đề này ít khi quan tâm đến lắm. Cứ lo làm, khi nào đói quá thì ăn thôi mà gắng ăn cho nhanh để lại làm tiếp. Hồi trước thì cứ nghĩ vậy là chuyện bình thường miễn sao mình an no là thì đâu ảnh hưởng gì đến vấn đề sức khỏe đâu. Nhưng một thời gian thì lại nhận thấy ăn quá nhanh là thói quen cực kỳ xấu ảnh hưởng đến sức khỏe lắm đó nha.


    Bị rồi nên mình mới tìm hiểu là ăn quá nhanh chính là nguyên nhân dẫn đến các bệnh về hệ tiêu hóa như đau dạ dày, tình trạng khó tiêu và có thể gây nên khó ngủ, ảnh hưởng đến sức khỏe rất nhiều đó. Vì ăn quá nhanh thì thức ăn không được nghiền nát kỹ và men tiêu hóa trong nước bọt chưa thấm vào nhiều, khiến da dày làm việc quá mức. Tình trạng như vậy kéo dài thì ảnh hưởng không tót đến sức khẻo á nên bạn xem cẩn thận nha. Nên nỏ thói quen này đi.


    Mình có xem được bài viết nói về các thói quen xấu có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe bạn vào đoc thêm nè https://topnlist.com/top-5-thoi-quen-xau-trong-bua-an-nhieu-nguoi-mac-phai/.

    • 460 views
    • 1 answers
    • 0 votes
this is not frontpage