Chào bạn, thực ăn nhanh thật sự là không tốt cho sức khỏe. Vì trong thức ăn nhanh có rất nhiều dầu mỡ mà đó là nguyên nhân chính làm cho cơ thể chúng ta béo phì. Chúng ta chỉ cần ăn một phần đồ ăn nhanh thì cần tới 2 tiếng đồng hồ chạy bộ hoặc tập thể dục để tiêu hóa nó. Bạn có thể tìm hiểu thêm và đọc thêm những gì về chế độ ăn giảm cân tại https://topnlist.com/top-9-thuc-pham-can-tranh-trong-giai-doan-giam-can/